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二、心血管系统疲劳诊断
1、心率
心率是评定运动性疲劳最简单的指标，一般来说用基础心率，运动后即刻心率和恢复期心率对疲劳进行诊断
(1)基础心率
基础心率就是清晨、清醒、起床前静卧的心率。排除惊吓、噩梦和睡眠等因素，如果连续一段时间持续升高，则可能是出现疲劳积累。
(2)运动中心率
采用遥测心率技术观察运动中心率变化，按照训练—适应理论进行分析评价。
(3)运动后恢复心率
人体进行一定强度的运动后，经过一段时间休息，心率可以恢复到运动前状态。如果身体疲劳，心血管系统机能下降，可以使得运动后心率恢复时间延长。
2、血压体位反射
大运动负荷训练后，植物性神经系统调节机能下降，血管运动的调节出现障碍，通过这个方法可以进行判断。
3、心电图
如果疲劳可以出现心电图改变。(刘铮)
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