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今天早晨实德队终于返回大连。3：45分，我和朱廷在体育场附近分手，我告诉他回家好好睡一觉，朱廷说：“今天上午还有训练。”我说：“今天休息一天，这一路折腾够呛。”朱廷说：“刘叔，没事儿，我能挺住，我们还有预备队联赛呢。”
今天中午11：30，我到基地办点儿事，正赶上预备队在打分队。我发现朱廷果然在上面，踢得还挺来劲儿，满场跑。在队员们喝水的时候隋总问朱廷：“昨天睡了几个小时？”朱廷擦了一把脸上的汗水说：“在大客车睡了两个小时，回家睡了三个小时。”隋总又问：“怎么妈妈在家等着你？”朱廷说：“对，都没睡。”隋总笑了，说：“爸爸妈妈肯定能等你，到家吃饭了吗？”朱廷说：“吃了，俺妈包的饺子。”我说：“爸爸妈妈看到儿子进球一定是特别高兴。”朱廷点了点头。隋总说：“昨天王振闯和权磊的表现都不错。尤其是权磊，罚点球一点都不紧张，挺有数的。
作为一名年轻球员，有机会一定要把握住，这样才有展示自己的机会。同时我也希望小球员们多向朱廷这样，认认真真训练，实实在在过好每一天。要有不断进攻的精神，奋发向上，显示出年轻人的朝气和斗志。毕竟他们是大连实德的未来。
2003年8月18日
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