功率自行车在运动队应用非常广泛,已经超出了它本来用于实验室的科研目的。
功率自行车作为体育科研的一个记功器,以常见的自行车的形式,较为准确的提供了负荷量和运动时间。因为可以利用功率自行车实现运动负荷的量化,在对于运动员机能评定中功率自行车起着非常重要的作用。运动中,很多项目都是以下肢(腿部)为主,因此跑台和功率自行车都有着广泛的应用。但是跑台因为购入成本和使用成本都较高,在运动队应用受到了限制。功率自行车因为购入成本低,占地面积小,使用方便等特点在运动队中就受到了广泛的欢迎。
在运动队功率自行车的机能评价应用上主要完成一下几个测试:
1、最大摄氧量的间接推测
用极限下强度(150瓦)功率自行车估计最大摄氧量测试或者PWC170试验。
2、磷酸原代谢能力测定
应用Quebec10秒无氧功试验或者10秒钟最大负荷测试。
3、糖酵解代谢能力
可以采用Wingate无氧试验或者Quebec90秒测试等。
在运动队中利用功率自行车对于运动员三大供能系统都可以进行评价和比较,而且这些方法都是非常经典的,在过去的体育科研领域得到了充分的认证。
功率自行车除了可以对于运动员进行机能评价外,对于运动员的损伤恢复同样可以起到重要的作用。尤其是对于下肢关节(膝关节和踝关节)损伤的运动员,很难维持腿部力量和心肺功能,如果合理的应用功率自行车就可以尽可能的维持运动员的循环系统机能和腿部力量(主要是股四头肌)。因为在功率自行车上进行运动,对于受伤部位刺激较小,不会加重损伤(刘铮)
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