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运动健康是现代人追求的时尚，如今在各地健身场所的火爆和现代住宅对于健身场所的要求不断提高就是现实的例证。
可是如今全民健身的科学性让人担忧。一方面，来自从是健康指导工作的人员素质不高，随然国家出台了健身指导员认证制度，可是从业人员的素质仍然参差不齐，很多没有受过专业训练；另一方面，保健品的广告起了负面作用，很多厂家为了夸大营养品的效果，高薪聘请了专家做广告，很多专家又非体育专业健身专家，对于体育科学一知半解，误导了广大群众的认识，这其中很多境外营养品以传销形式销售，不科学的宣传和夸大效果也起了推波助澜的作用。
其实，运动健康或着说运动健身像其他体育科学一样有着自身的规律，也有着严谨的要求。体育本身就是一个科学化的学科，不是随便一个人，尤其是没有经过系统学习和受过系统训练的人就能指导的。
缺乏科学的指导，全民健身的开展就受到很大的阻力，很多群众就会以为运动健身效果不好，就会产生很大的误会，而失去了对于运动健身的热情和信任。只有真正的把运动健身的科学性在实践中体现出来，才能带给群众最适宜的指导，为群众的健康做出最大的贡献。
科学健身刻不容缓。（刘铮）
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