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运动员在冬训期间要承担巨大的训练量。因为这个时候要为即将开始的一年的比赛做好身体的准备。大强度训练会造成身体的疲劳，这一点教练员和运动员都深有体会。但是，对于大运动量训练会造成身体免疫力下降了解的就不多了。
人体是一个非常复杂的系统。大运动量是一个外来的刺激。不仅会对运动员运动系统，能量供应系统产生影响，也会对运动员的免疫系统产生不良的影响。一般来说，大强度训练后免疫系统处于抑制状态，免疫水平下降，运动员容易患病。
因此，在运动员进行大强度训练的时候，不仅要对运动员身体机能情况进行监测，避免过度疲劳，而且要根据运动员训练量的变化，通过营养手段提高运动员免疫能力。避免运动员患病造成运动能力下降。(刘铮)
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