在难得一见的阳光下，实德队于12月5日开始了蒲江的首日训练。俱乐部总经理李明在参加了昆明足协会议后也赶到了蒲江基地，并观看了下午训练课。

　　上午9时30分，实德队进行了在蒲江基地的第一堂训练课。拉德科给球队布置了花样繁多的训练科目。除了传接球训练之外，还将全体球员分成三组，重点演练了8对8的半场攻防对抗。在训练中，拉德科要求球员们在两脚之内完成传接球，着重强化了球员们传接球的基本功，同时强化了球员们的跑位意识。在上午近两个小时的训练中，每组队员都进行了四组这样的对抗训练，训练量比较大。颇为引人注目的上榜球员也悉数参加了球队的训练。

　　在下午的训练中，拉德科在训练中增加了进攻配合套路演练。除了安排球员们进行小半场的对抗射门训练之外，还特意进行了套边配合后的下底传中和包抄射门训练。由于是实德队到达蒲江后的第一天训练，因此场外聚集了不少当地球迷驻足观看。另外，一些实德梯队的教练也在一旁观摩了拉德科的训练方法。

　　值得一提的是，多为阴天的蒲江在实德队到达后却是艳阳高照，球员们的训练热情也相当高。另悉，从1月10开始将有数名外援赶赴蒲江进行试训。[何德刚]

拉德科在训练中