中超联赛进入休战期后，但大连海昌国际队并没有按惯例放假，今天中午11点全体队员来到开发区基地进行了一堂训练课。从主教练科萨的要求看，海昌国际队是每三天一练，7月23日全队从大连前往北京，第二天再飞往塞尔维亚，他们将在一个奥林匹克训练营进行20天的强化训练，为打好下半年的中超联赛做准备。

　　今天中午的训练场上并没有见到科萨的身影，同时，4名外援中也只有前锋詹姆斯和后腰卡由出现在训练场上，基里可夫和德拉甘已于日前回到自已的国家休假。今天训练是在教练徐弘、韩文海、体能教练托马斯等人的带领下进行的。训练量不算大，主要是以恢复性的体能训练为主。训练时间也不长，老队员简单热身之后便回去休息，年轻队员在托马斯的带领下进行一些专项力量训练。7月19日、7月22日两堂训练课也与今天的训练内容差不多，都是以专项力量和体能训练为主。7月23日海昌国际队将飞往北京，第二天再飞往塞尔维亚，他们将在ZLATIBOR奥林匹克训练营进行这次国外集训。

　　科萨是在沪连比赛的第二天从上海直接飞回塞尔维亚的。除了回家看看外，更主要的是进一步落实海昌国际队去ZLATIBOR奥林匹克训练营集训的相关事宜，如果有可能还要寻找集训后期热身赛的对手。据了解，科萨对此次海外集训格外重视，他认为目前海昌国际队里年轻队员太多，需要在一个封闭的环境里用一定的时间去进一步熟悉队员，同时也要让队员更好地接受自己的技战术要求和足球理念。

　　[何德刚]