球迷组织
“蓝色激浪”球迷会
“海蓝梦”球迷会
俱乐部公告
大连实德足球俱乐部
联系方式
俱乐部官方杂志下载
俱乐部赞助商
友情链接
大连实德俱乐部 > 新闻中心 > 正文
实德在海南一天四练

2009年01月23日10:16 实德足球俱乐部

  21天的海南集训马上就要结束了,实德队返回大连的日子已经进入倒计时。回顾整个过程,让人感触之深的是加练现象。除了正常的上、下午训练外,早晨有人自觉出操,晚上托马斯经常带领一些人人练专项力量。对于大部分年轻球员来讲,一天四练已经是家常便饭了。

  在主教练徐弘的训练计划中,每周三下午休息,其它5天时间都是一天两练。可每天早晨,总会有球员在别人睡觉时自觉来到场地练一些自己需要的东西,如传球、射门、头球等。即使是星期天也不例外,可以说,早晨加练现象从来没有中断过。“工作狂”托马斯是体能教练,看到有些年轻球员专项力量不够就利用晚上时间“开小灶”,虽然时间不会太长,一般情况下在45分钟左右,但效果较为明显。加练现象还表现在每堂训练课之后,当大部分球员回房间洗澡准备吃饭时,也总有人留下来再加练20分钟或30分钟。徐弘有一句话是“球员是练不坏的”。在他看来,年轻球员就需要多练。

  徐弘鼓励球员加练,但从来不强迫谁,愿意出早操的就去,不愿意出早操就可以躺在床上多睡一会。徐弘说:“加练是一个好现象,但我更看重的是自觉行为,如果是为了练给别人看的那就没意思了,效果也不会好。我跟石导(石磊)讲了,如果队员有要求,我们也可以在他们加练时去看看,给予一些指导。目前,实德队年轻球员较多,有些人基本技术不够,比如停球不好、传球不到位、射门不是打高就是打偏。如果是这样,那再好、再合理的战术要求也没有用。所以,对有些人来讲,要想把球踢好就必须加练。”

  与大多年轻球员相比,杜龙泉也有些资历了,毕竟去年打过多场中超联赛,可这次海南集训他几乎天天清晨起来加练,杜龙泉说:“既然早上起来了那就是自己想练,因为队里没有硬性要求。最主要的是感觉自己距徐导的要求还差不少,再加上队内竞争激烈,不多练不行啊。”据杜龙泉介绍,他有两套训练服,出早操的衣服不洗,晒干后留下午训练用。另外一套训练服是上午训练和晚上加练时用。

  从香港联赛回来的郭峰曾经说过“只要没有伤病我要求自己天天早上都要起来加练。”海南集训中途从预备队才调上来的薛亚男说:“能够跟一线队训练我非常高兴,可很快就发现自己在许多技术环节上做的不好,只好多练了,最大的希望就是缩小与老队员的差距,并抓住机会最后能够留在实德队里。”毫无疑问,薛亚男的这番话也代表着许多年轻球员的心声。

  [何德刚]

关闭
不支持flash
不支持flash
本站推荐
冠军实德王者归来
十年七冠纪念邮册
实德俱乐部官方播客
阿迪达斯绿茵足球联赛
中超积分榜
13 成都谢菲联 32
14 大连海昌 30
15 辽宁宏运 27
中超积分榜>>
实德招商
大连实德俱乐部真诚谋求与国内外的知名企业、有识之士进行全方位合作 详细>>
 
 


Copyright 2000 - 2006 shidefc.com. All Rights Reserved.

版权所有-大连实德足球俱乐部 承建-新浪网    新浪网意见反馈留言板   欢迎批评指正